リハビリ　デイズ★

2026年6月16日

デイサービスセンターやすらぎでは、希望のある方に対してリハビリを提供させていただいています。必要な運動は日常生活の延長線上にあると捉え、今の生活を、できる限り長く続けていただくためのお手伝いをさせていただいています(^^♪　今日は色々なリハビリプログラムの中から、いくつかをご紹介させていただきます♪

『リカンベントバイク、ペダル漕ぎ』

持久力改善や脂肪燃焼を目的として提供しています。負荷、実施時間等は人それぞれなので、その方に合った設定で取り組んでいただけるよう、小まめな調整を心がけています。

『筋トレ』

下肢の大腿四頭筋、ハムストリングス、内・外転筋などを中心にトレーニングをしていただきます。硬い輪っかを潰す、ゴムバンドを巻いて足を開くなど、ご利用者様のイメージしやすい運動を取り入れるよう心がけています。

『プーリー、下肢の運動』

主に可動域（関節を動かせる幅）を改善することを目的として提供しています。「頭が洗いにくい」「靴が履きにくい」といった困りごとに対して、肩関節や股関節、膝関節などの柔軟性を改善しているようアドバイスを行っています。

上記のほかにも、様々な種類のプログラムをご用意しています。デイサービスセンターやすらぎはリハビリ特化型のデイサービスではありませんが、リハビリ専門職の作業療法士が専任で配置されている施設になります。ぜひ私たちと一緒に、楽しい日常生活の中にリハビリを取り入れてみませんか？体験利用のご相談も随時受け付けておりますので、興味のある方はお気軽にお電話ください♪お待ちしています(^^♪

デイサービスセンターやすらぎ（0791-43-9700）

相談受付担当：

金谷（生活相談員）

大路（生活相談員）

平木（機能訓練指導員/作業療法士）